Čustvena svoboda

Čustvena svoboda

V sklopu projekta ANIMA SANA, bo v torek, 24. 10. 2023 od 17:00 do 19:30 v KS Rute (Gozd Martuljek) potekala delavnica z naslovom  Čustvena svoboda pod mentorstvom Veronike Šuštar. Udeleženci bodo spoznali kaj čustva so ter kakšna je njihova funkcija, spoznali bodo pomen in namen sprejemanja čustev brez obsojanja, spoznali bodo tehnike za sprejemanje čustev, razvijali veščine izražanja čustev na…

joga obraza

»Vpliv joge obraza na sprostitev, komunikacijo in zdravje podjetnikov«.

Razvojna agencija Zgornje Gorenjske vas v okviru SPOT svetovanje Gorenjska vabi na brezplačno delavnico z naslovom »Vpliv joge obraza na sprostitev, komunikacijo in zdravje podjetnikov«. Danes se podjetniki srečujejo z mnogimi izzivi. Njihov delovnik je največkrat zelo natrpan in stresen. Obrazna joga je lahko hitra in učinkovita metoda za odpravo stresa in boljše počutje. Pravijo,…